大雪，二十四节气之一，北方会受冷空气影响，出现较大的降雪，大雪的意思是指天气寒冷，降雪的可能性会比小雪节气时大一些，并不是指此时降雪量会很大。可喜安床垫

“瑞雪兆丰年”！冬雪覆盖大地，保持地面及农作物周围的温度不会因寒冷而降低，积雪融化后会增加土壤水分的含量，供农作物春季生长。有“今年麦盖三层被，来年枕着馒头睡”的农谚。

寒意倍感严重，各种保暖措施也是纷纷登场，除了厚实的大衣，帽子，围巾，手套，我们还需要内在的调理，让身体由内而外的暖，才是真正的健康预防冬季寒冷。可喜安床垫

大雪是“进补”的好时节，素有“冬天进补，开春打虎”的说法，这个时候的进补，可以提高人体的免疫功能，促进新陈代谢，使畏寒的现象得到改善，还可以调节体内的代谢，使营养物质转化的能量最大限度的储存在体内，有助于体内阳气的上升，此时最好温补助阳，补肾壮骨，养阴益精。

冬季食补应供给富含蛋白质、维生素和易于消化的食物。大雪节气前后，柑桔类水果大量上市，像蜜桔、釉子、脐橙都是当家水果。适当吃一些可以防治鼻炎，消痰止咳。可常喝喝姜枣汤抗寒。吃桔子、用薄荷油防治鼻炎，消痰止咳。

大雪已至，保暖要紧。可喜安床垫

可喜安祝大家，有个温暖，健康的冬季！